權威問答
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部負重活動，可幫助減輕椎間盤壓力。
牽引治療可增大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫；超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛；肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于單純突出；開放性椎間盤切除術適合嚴重突出伴神經(jīng)損傷，術后需配合康復訓練。
日常生活中應避免久坐久站，注意腰部保暖，加強腰背肌鍛煉，選擇中等硬度床墊，控制體重減輕腰椎負荷。
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