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一緊張血壓就高怎么治療
病情描述:
一緊張血壓就高怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王曉萍 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    緊張引起的血壓升高，可以這種情況可以通過調(diào)整情緒，緩解緊張的癥狀改善。平時不要緊張，緊張的時候可以深呼吸，放松精神，轉(zhuǎn)移注意力，避免緊張的情緒?；颊邲]有辦法克服，可以去咨詢心理醫(yī)生，幫助放松精神，緩解情緒不穩(wěn)定的情況，平時養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
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