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艾灸的作用主要有溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽(yáng)固脫、防病保健。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過溫?zé)岽碳ぱㄎ?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善寒凝血瘀引起的關(guān)節(jié)疼痛、痛經(jīng)等癥狀。適用于風(fēng)寒濕痹、胃寒腹痛等虛寒證候。

2、行氣活血

艾葉燃燒產(chǎn)生的紅外輻射可穿透皮下組織，擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速新陳代謝，緩解氣滯血瘀導(dǎo)致的腫脹麻木。常用于跌打損傷恢復(fù)期調(diào)理。

3、扶陽(yáng)固脫

艾灸關(guān)元、神闕等穴位能激發(fā)人體自愈力，對(duì)陽(yáng)氣虛脫引起的久瀉、遺尿、臟器下垂有升提固攝作用。需配合中藥調(diào)理體質(zhì)。

4、防病保健

定期艾灸足三里、大椎等保健穴可調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抵抗力。適合亞健康人群作為預(yù)防性調(diào)理手段，但不可替代正規(guī)治療。

艾灸后注意保暖避風(fēng)，兩小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水，體質(zhì)虛弱者單次灸治時(shí)間不宜超過30分鐘，出現(xiàn)頭暈等不適需立即停止。