權(quán)威問答
網(wǎng)球肘可能由過度使用前臂肌肉、肌腱微損傷、局部炎癥反應(yīng)、關(guān)節(jié)退行性變等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、局部封閉等方式治療。
頻繁進行抓握或旋轉(zhuǎn)動作會導(dǎo)致伸肌總腱反復(fù)牽拉，建議減少打球、擰毛巾等動作，急性期可采用冰敷緩解疼痛。
肌腱纖維微小撕裂會引發(fā)慢性疼痛，表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)壓痛，可通過超聲波治療促進修復(fù)，佩戴護肘減輕肌腱負荷。
肌腱止點處無菌性炎癥可引起灼熱感，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物，配合紅外線理療。
中老年患者可能合并肱橈關(guān)節(jié)退化，X線可見骨贅形成，嚴重時需考慮曲安奈德局部注射或體外沖擊波治療。
日常應(yīng)避免單側(cè)手臂負重，運動前充分熱身，疼痛持續(xù)兩周以上需骨科就診排除韌帶損傷或橈神經(jīng)卡壓等情況。
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