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懷孕前三個月可以吃皮蛋嗎
病情描述:
我是皮蛋愛好者，喜歡吃皮蛋，想問下懷孕前三個月可以吃皮蛋嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
    皮蛋的營養(yǎng)價值是補充蛋白質(zhì)、維生素A、鈣、鐵、鉀、鋅、硒等營養(yǎng)素。皮蛋能夠起到補充身體蛋白質(zhì)和葉酸的功效，而且還能夠緩解嘔吐。所以孕婦可以吃皮蛋，孕期建議清淡飲食，多吃瓜果蔬菜，積極進行一些運動，這樣在一定程度上能夠增加孕婦的體質(zhì)，對于日后正常分娩也是非常有好處的。
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