鼻頭長痘痘可通過清潔控油、局部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式消除。鼻頭痘痘多與皮脂分泌旺盛、細(xì)菌感染、飲食刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗鼻部,避免油脂堆積。選擇含氨基酸成分的潔面乳,清潔后及時(shí)使用清爽型保濕產(chǎn)品維持水油平衡。
紅腫痘痘可點(diǎn)涂含水楊酸或壬二酸的祛痘產(chǎn)品,幫助消炎褪紅。避免用手觸碰患處,防止細(xì)菌二次感染加重炎癥。
減少高糖高脂及乳制品攝入,增加富含維生素A、鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。每日飲水不少于1500毫升,促進(jìn)代謝廢物排出。
頑固痘痘可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠或過氧苯甲酰乳膏。伴隨化膿感染時(shí)需配合口服多西環(huán)素等抗生素治療。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),避免熬夜及精神壓力。若痘痘反復(fù)發(fā)作或形成囊腫,建議及時(shí)至皮膚科就診。