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月經(jīng)不調(diào)飲食注意事項有哪些
病情描述:
月經(jīng)不調(diào)飲食注意事項有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院
    月經(jīng)不調(diào)的患者在日常的生活中建議多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜，不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉提高身體素質(zhì)，要保持心情的舒暢，不要熬夜等，必要時要及時就診治療。注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，用溫水清洗外陰，不要隨便用藥。平時飲食盡量清淡，少吃辛辣刺激食物，記得勤換內(nèi)褲。
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