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大便不成形可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
高脂低纖維飲食或生冷食物刺激可能導(dǎo)致腸道蠕動異常,表現(xiàn)為大便松散。建議減少油炸食品攝入,增加燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物。
長期使用抗生素或壓力過大會破壞腸道菌群平衡,可伴隨腹脹癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。
可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān),典型表現(xiàn)為腹痛與排便習(xí)慣改變。可選用匹維溴銨片緩解痙攣,或蒙脫石散改善腹瀉癥狀。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致黏膜損傷,常伴黏液血便。需進行腸鏡檢查確診,美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等藥物可控制炎癥。
持續(xù)兩周以上大便異常建議就醫(yī)檢查,日常避免辛辣刺激飲食,注意記錄排便情況供醫(yī)生參考。