腰痛腿軟可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、椎管狹窄等原因引起。
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰肌勞損,表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限,可通過熱敷、按摩緩解,嚴重時需遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
椎間盤退變或外傷可能導致腰椎間盤突出,常伴隨下肢放射痛、麻木,可通過牽引治療改善,必要時需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、依托考昔、普瑞巴林等藥物。
鈣質(zhì)流失或激素水平下降可能導致骨質(zhì)疏松,表現(xiàn)為骨痛、易骨折,需補充鈣劑和維生素D,嚴重時遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、雷洛昔芬等藥物。
先天發(fā)育異?;蛲诵行宰兛赡軐е伦倒塥M窄,出現(xiàn)間歇性跛行、下肢無力,保守治療無效時需考慮椎管減壓手術(shù),可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁、美洛昔康、乙哌立松等藥物。
日常需避免久坐久站,注意腰部保暖,適度進行游泳、瑜伽等鍛煉,若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。