同房中途疲軟可能由心理壓力、疲勞、血管性因素、激素水平異常等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療等方式改善。
焦慮或緊張可能導(dǎo)致勃起功能障礙。建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力,避免過度關(guān)注表現(xiàn)。
睡眠不足或體力透支會(huì)影響性功能。保持規(guī)律作息,每周適度運(yùn)動(dòng)有助于改善體能狀態(tài)。
可能與動(dòng)脈硬化、高血壓等血管病變有關(guān),常伴隨頭暈、胸悶等癥狀。可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。
睪酮水平低下可能導(dǎo)致性欲減退和勃起困難,通常伴隨乏力、情緒低落。需檢測(cè)激素水平后補(bǔ)充睪酮制劑。
日常避免吸煙飲酒,適當(dāng)食用牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素的食物,若癥狀持續(xù)需到男科或泌尿外科就診。