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頭痛可通過休息調整、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。頭痛通常由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、顱內病變等原因引起。
睡眠不足或過度疲勞可能引發(fā)緊張性頭痛,表現(xiàn)為雙側壓迫感。建議保持規(guī)律作息,每日保證充足睡眠,避免長時間用眼或低頭工作。
情緒緊張導致的頭痛可通過熱敷頸部、按摩太陽穴緩解。伴隨頸部僵直時可采用低頻脈沖電刺激治療,每日重復進行數(shù)次。
偏頭痛可能與血管異常收縮擴張有關,常伴惡心畏光。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、佐米曲普坦等藥物控制發(fā)作。
顱內病變如腫瘤或血管畸形可能導致持續(xù)性頭痛,伴隨視力改變或嘔吐。需通過開顱手術或血管介入治療處理原發(fā)病灶。
頭痛期間建議記錄發(fā)作頻率與誘因,避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力,癥狀加重時及時神經(jīng)內科就診。