權(quán)威問答
凍瘡患者生活中需注意保暖防潮、適度運(yùn)動、皮膚護(hù)理、避免溫差刺激等事項，可配合藥物緩解癥狀。
保持手足及暴露部位干燥溫暖，穿戴透氣保暖的棉質(zhì)衣物和手套，避免長時間接觸冷水或潮濕環(huán)境。
每日進(jìn)行手部足部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐不動，冬季戶外活動時需做好防風(fēng)措施。
使用凡士林等保濕劑預(yù)防皮膚皸裂，凍瘡潰破時需用碘伏消毒，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。
從寒冷環(huán)境進(jìn)入溫暖區(qū)域時不要立即烤火或熱水浸泡，應(yīng)讓皮膚自然回溫，減少血管急劇收縮擴(kuò)張。
凍瘡發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用肝素鈉軟膏、硝苯地平片、維生素E乳等藥物，日常多攝入生姜、羊肉等溫性食物幫助驅(qū)寒。
