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牙齦經(jīng)常出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過口腔清潔、營養(yǎng)調(diào)整、藥物治療等方式改善。

1、牙菌斑堆積

口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑刺激牙齦，引發(fā)紅腫出血。需每日使用巴氏刷牙法清潔，配合牙線及漱口水，必要時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過氧化氫溶液。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素C或K會影響毛細(xì)血管脆性和凝血功能。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，嚴(yán)重缺乏時可補(bǔ)充維生素C片、維生素K1注射液或復(fù)合維生素制劑。

3、牙齦炎

可能與牙結(jié)石刺激、免疫下降等因素有關(guān)，表現(xiàn)為牙齦腫脹和觸碰出血。需進(jìn)行超聲潔治清除牙結(jié)石，可配合使用甲硝唑口頰片、碘甘油或鹽酸米卡星漱口液。

4、血液系統(tǒng)疾病

可能與血小板減少、白血病等因素有關(guān)，常伴隨皮膚瘀斑或鼻出血。需完善血常規(guī)檢查，根據(jù)病因使用氨甲環(huán)酸、重組人血小板生成素或進(jìn)行?？浦委?。

建議定期口腔檢查，避免過硬食物刺激，吸煙者需戒煙。若出血持續(xù)超過兩周或伴隨其他異常，應(yīng)及時就診血液科或口腔科。