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癲癇患者日常生活需注意規(guī)律作息、避免誘因、安全防護(hù)和規(guī)范用藥四個(gè)方面。
保持充足睡眠,避免熬夜和過度疲勞,每日固定作息時(shí)間有助于減少癲癇發(fā)作概率。
遠(yuǎn)離閃光刺激、過量飲酒、情緒劇烈波動等常見誘因,高溫環(huán)境下注意及時(shí)補(bǔ)充水分。
洗澡選擇淋浴并保持浴室門通風(fēng),避免獨(dú)自游泳或高空作業(yè),發(fā)作頻繁者可佩戴防護(hù)頭盔。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、左乙拉西坦或拉莫三嗪,不得自行增減藥量或停藥。
建議癲癇患者隨身攜帶病情說明卡,家屬需學(xué)習(xí)發(fā)作時(shí)的急救措施,定期復(fù)查腦電圖評估治療效果。