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癲癇患者生活上要注意哪些問(wèn)題

男，30歲

病情描述:

癲癇患者生活上要注意哪些問(wèn)題

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

癲癇患者生活上需注意規(guī)律作息、避免誘因、安全防護(hù)、規(guī)范用藥四個(gè)方面，以降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)并提高生活質(zhì)量。
1、規(guī)律作息
保持充足睡眠和固定作息時(shí)間，睡眠剝奪可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，建議每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。
2、避免誘因
遠(yuǎn)離閃光刺激、過(guò)度疲勞、情緒激動(dòng)等常見(jiàn)誘因，限制咖啡因和酒精攝入，避免玩電子游戲時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
3、安全防護(hù)
洗澡時(shí)選擇淋浴而非泡澡，避免獨(dú)自游泳或高空作業(yè)，家中尖銳物品需妥善收納，建議佩戴醫(yī)療警示手環(huán)。
4、規(guī)范用藥
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、卡馬西平、左乙拉西坦，不可自行調(diào)整劑量，定期復(fù)診監(jiān)測(cè)血藥濃度。
癲癇患者應(yīng)保持均衡營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充維生素B6和鎂，避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行散步等溫和活動(dòng)，家屬需學(xué)習(xí)癲癇發(fā)作時(shí)的急救措施。

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