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孩子體質(zhì)弱的調(diào)理方法有哪些
病情描述:
孩子體質(zhì)弱，有哪些調(diào)理方法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    孩子體質(zhì)弱可通過飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適度運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理等方法改善。

    1、飲食調(diào)整

    建議家長保證孩子每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，可增加魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等食物，避免挑食或過量零食。

    2、規(guī)律作息

    家長需幫助孩子建立固定睡眠時間，學(xué)齡兒童每天睡眠不少于10小時，避免熬夜或作息紊亂影響免疫力。

    3、適度運(yùn)動

    每日進(jìn)行30分鐘戶外活動如跳繩、慢跑等，運(yùn)動強(qiáng)度以微微出汗為宜，避免長時間久坐或過度疲勞。

    4、中醫(yī)調(diào)理

    可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用太子參、黃芪等藥食同源食材，或進(jìn)行小兒推拿調(diào)理脾胃功能，不建議自行服用滋補(bǔ)類藥物。

    體質(zhì)調(diào)理需長期堅持，若伴隨反復(fù)感染或發(fā)育遲緩，應(yīng)及時就醫(yī)排除貧血、過敏等潛在疾病。

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一直打噴嚏怎么辦
當(dāng)鼻子受到了某些刺激之后，就會變得特別癢，進(jìn)而導(dǎo)致打噴嚏的癥狀出現(xiàn)，要是一直打噴嚏的話會很難受，需要想辦法緩解。要是風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的可以喝些紅糖姜水來幫助驅(qū)寒，改善癥狀，也可以用淡鹽水清洗鼻腔，用熱水熏鼻子，或者是按揉迎香穴，這些方法都能幫助改善打噴嚏的癥狀，如果是過敏性鼻炎導(dǎo)致的打噴嚏，則需要及時的就醫(yī)。
一直打噴嚏怎么緩解
打噴嚏不好轉(zhuǎn)，可懷疑是否存在鼻腔疾病或感冒引起。感冒因素影響可選擇藥物治療，比如抗病毒藥物或消炎藥物；若因鼻腔疾病引起，需先治療原發(fā)疾病，同時打噴嚏時還需避免病毒傳播。
氣管狹窄的治療方法
氣管狹窄的治療方法有外科手術(shù)，就是把狹窄部分氣管切除然后端端吻合；五官科治療是把氣管切開把增生的纖維組織清除掉，呼吸內(nèi)鏡下微創(chuàng)介入治療；治療原發(fā)病，肺結(jié)核的抗結(jié)核治療，腫瘤的放療化療等；治療并發(fā)癥，針對出現(xiàn)痰液阻塞的患者要通過灌洗、拍背、藥物等方式。
氣管支架的適用人群
由于結(jié)核、創(chuàng)傷等病變導(dǎo)致的氣管及支氣管狹窄，可引起阻塞性肺炎、肺不張和呼吸困難，嚴(yán)重者可發(fā)生呼吸衰竭而危及生命，氣管支架置入就是治療氣道狹窄的重要方案之一，可以迅速解除呼吸困難、改善臨床癥狀。器官支架適宜人群一般分為三類氣管狹窄或重度氣管阻塞的患者、氣管食管瘺的患者、支氣管胸膜瘺。
什么是氣管支架
氣管支架是一個解決氣管腔阻塞或狹窄的假體。氣管支架大概從80年代到90年代開始在國內(nèi)應(yīng)用，發(fā)展已經(jīng)越來越成熟。氣管支架主要分為兩大類，一類是硅酮支架，主要用于一些良性病變的復(fù)雜氣道，惡性病變的患者使用效果也良好。另一類是金屬支架，如鎳鈦合金微創(chuàng)、南京微創(chuàng)以及美國的Ultraflex，它的性能主要是改善通氣，重建氣道。