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激素依賴性皮炎需注意避免濫用激素藥物、加強皮膚屏障修復(fù)、嚴(yán)格防曬及選擇溫和護膚品，日常護理應(yīng)遵循舒緩清潔、保濕修復(fù)原則。

1、停用激素藥物

立即停用含糖皮質(zhì)激素的外用藥或護膚品，逐步減量替代方案需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可短期使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素類免疫調(diào)節(jié)劑緩解戒斷反應(yīng)。

2、修復(fù)皮膚屏障

使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或修復(fù)霜，避免過度清潔，每日溫水潔面不超過2次，配合冷噴治療可降低皮膚敏感度。

3、嚴(yán)格防曬

選擇物理防曬霜或硬防曬措施，避免紫外線加重炎癥，防曬成分推薦氧化鋅或二氧化鈦，同時規(guī)避酒精、香精等刺激性成分。

4、生活管理

避免辛辣刺激飲食及高溫環(huán)境，保持環(huán)境濕度，穿著純棉衣物減少摩擦，情緒焦慮可能加重癥狀需同步心理疏導(dǎo)。

病程超過1個月或出現(xiàn)滲出潰爛需及時就診，恢復(fù)期可補充維生素B族及Omega-3幫助皮膚修復(fù)，但所有治療均需在專業(yè)醫(yī)師監(jiān)督下進(jìn)行。