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月經(jīng)量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、卵巢功能衰退等原因引起，可通過(guò)激素治療、中藥調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期熬夜或壓力過(guò)大可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

2、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄、經(jīng)量減少?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)，配合暖宮孕子膠囊調(diào)理。

3、多囊卵巢綜合征

該病與胰島素抵抗有關(guān)，典型表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量過(guò)少，可能伴隨痤瘡和多毛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)。

4、卵巢功能衰退

40歲前出現(xiàn)卵巢儲(chǔ)備功能下降時(shí)，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量進(jìn)行性減少，可能伴潮熱盜汗?？勺襻t(yī)囑使用坤泰膠囊滋陰養(yǎng)巢，必要時(shí)采用激素替代療法。

日常建議保持適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度節(jié)食，經(jīng)期注意腹部保暖，若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期異常需及時(shí)婦科就診。