權(quán)威問答
手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、雷諾綜合征等原因引起，可通過保暖措施、藥物治療、飲食調(diào)整、運動促進血液循環(huán)等方式改善。
久坐不動或寒冷環(huán)境導致末梢循環(huán)差，表現(xiàn)為手腳發(fā)冷。建議增加活動量，避免長時間保持同一姿勢，可遵醫(yī)囑使用銀杏葉提取物、丹參片、血塞通等改善微循環(huán)藥物。
甲狀腺激素分泌不足導致代謝減慢，常伴乏力、怕冷。需檢測甲狀腺功能，確診后可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、優(yōu)甲樂等替代治療藥物。
血紅蛋白攜氧能力下降引發(fā)肢端供血不足，多伴面色蒼白。建議查血常規(guī)，確診后遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、右旋糖酐鐵等補鐵制劑。
血管神經(jīng)功能紊亂導致陣發(fā)性肢端蒼白發(fā)紺，寒冷易誘發(fā)。需排查自身免疫疾病，急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、地爾硫卓、前列地爾等血管擴張藥物。
日?？蛇m量食用生姜、羊肉、桂圓、核桃等溫補食物，避免吸煙飲酒，注意肢體保暖，適當進行快走、瑜伽等有氧運動促進血液循環(huán)。
