頭暈頭痛可通過休息調整、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解,通常由睡眠不足、頸椎病變、偏頭痛、顱內占位性病變等原因引起。
睡眠不足或過度疲勞可能引發(fā)頭暈頭痛,建議保持規(guī)律作息,每日保證充足睡眠時間,避免長時間用腦或熬夜。
頸椎病變導致的頭暈頭痛可通過頸椎牽引、推拿按摩等物理療法改善,日常需注意保持正確坐姿,避免長時間低頭。
偏頭痛引起的頭暈頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、佐米曲普坦等藥物,常伴有惡心嘔吐、畏光畏聲等癥狀。
顱內腫瘤或血管畸形可能導致頑固性頭暈頭痛,需通過開顱手術或血管介入治療,通常伴隨視力障礙、肢體無力等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
頭暈頭痛期間應避免劇烈運動,保持環(huán)境安靜,飲食宜清淡,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識障礙需立即就醫(yī)。