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月經(jīng)持續(xù)時間過長可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素治療、手術(shù)切除、抗凝治療等方式干預(yù)。

1. 內(nèi)分泌失調(diào)

精神壓力或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)期延長但出血量少。建議調(diào)整作息并補充優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2. 子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮力，導(dǎo)致經(jīng)期超過7天且經(jīng)量增多。超聲檢查可確診，癥狀明顯者可考慮米非司酮片縮小瘤體，或行子宮肌瘤剔除術(shù)。

3. 子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過高刺激內(nèi)膜增生形成息肉，常見經(jīng)間期出血伴經(jīng)期延長。宮腔鏡檢查能明確診斷，息肉摘除術(shù)后可配合左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)預(yù)防復(fù)發(fā)。

4. 凝血異常

血小板減少癥或血友病等疾病會導(dǎo)致凝血功能障礙，引起經(jīng)期延長且不易止血。需檢測凝血四項，確診后使用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物，嚴重者輸注凝血因子。

經(jīng)期持續(xù)超過10天或伴隨頭暈乏力時需及時婦科就診，日常避免劇烈運動并注意會陰清潔，適量食用動物肝臟、菠菜等富鐵食物幫助造血。