早上刷牙惡心干嘔可能由咽喉刺激、胃酸反流、慢性咽炎、妊娠反應等原因引起,可通過調(diào)整刷牙方式、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。
牙刷或牙膏對咽喉部過度刺激可能引發(fā)咽反射,表現(xiàn)為刷牙時干嘔。建議選用軟毛牙刷,避免過度伸入咽喉區(qū)域刷牙時控制力度。
夜間平臥時胃酸易反流至咽喉,晨起刷牙時刺激黏膜引發(fā)惡心。睡前3小時禁食,抬高床頭15度可改善,必要時可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。
長期炎癥導致咽部淋巴濾泡增生,刷牙時接觸易誘發(fā)反射。癥狀包括咽部異物感、干燥,可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復方硼砂溶液、銀黃含片等藥物緩解。
孕婦體內(nèi)激素變化使嘔吐中樞敏感,晨起刷牙時更易觸發(fā)。建議采用小頭牙刷,避開舌根區(qū)域,可適量補充維生素B6緩解癥狀。
持續(xù)兩周以上癥狀需耳鼻喉科或消化科就診,日常避免辛辣飲食,保持口腔清潔時注意動作輕柔。