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胸悶可能由生理性因素或病理性因素引起,常見(jiàn)原因包括情緒緊張、過(guò)度勞累、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、支氣管哮喘等。
焦慮或壓力可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)胸悶感。建議通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、冥想等方式緩解情緒,無(wú)須特殊用藥。
劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期熬夜會(huì)加重心臟負(fù)荷,出現(xiàn)暫時(shí)性胸悶。需調(diào)整作息并補(bǔ)充電解質(zhì),可適量飲用含鉀鈉的淡鹽水。
可能與動(dòng)脈硬化、高血壓等因素有關(guān),通常伴隨胸痛、氣促??勺襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片、美托洛爾緩釋片等藥物。
多與氣道高反應(yīng)性、過(guò)敏原接觸相關(guān),表現(xiàn)為喘息和胸悶。治療需使用布地奈德吸入劑、沙丁胺醇?xì)忪F劑、孟魯司特鈉咀嚼片等控制癥狀。
日常應(yīng)避免吸煙及接觸冷空氣,若胸悶反復(fù)發(fā)作或持續(xù)加重,建議盡早就醫(yī)完善心電圖、肺功能等檢查。