權(quán)威問答
女性腰痛嚴(yán)重可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)矯正等方式緩解。
長期保持不良姿勢或過度勞累會導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛，熱敷和推拿有助于緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。
椎間盤退變或外力損傷可能引發(fā)神經(jīng)壓迫性疼痛，常伴有下肢放射痛，磁共振檢查可確診，輕癥采用牽引治療，重癥需行椎間孔鏡手術(shù)，可配合使用甲鈷胺片、依托考昔片或普瑞巴林膠囊。
生殖系統(tǒng)感染引發(fā)的盆腔充血會放射至腰骶部，多伴隨下腹墜脹感，需進(jìn)行抗生素治療如頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片聯(lián)合甲硝唑片，慢性期可輔以盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。
絕經(jīng)后雌激素下降導(dǎo)致骨量減少，易發(fā)生椎體壓縮性骨折，骨密度檢查可明確診斷，需長期服用阿侖膦酸鈉維D3片、碳酸鈣D3咀嚼片，配合抗骨質(zhì)疏松治療。
建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，日常可嘗試游泳等低沖擊運動，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木需及時就診骨科或婦科排查病因。
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