權(quán)威問(wèn)答
皮膚干燥可能由環(huán)境濕度低、過(guò)度清潔、維生素缺乏、特應(yīng)性皮炎等原因引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式改善。
秋冬季節(jié)空氣干燥或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，外出時(shí)涂抹含甘油、透明質(zhì)酸的保濕霜。
頻繁使用堿性洗浴產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚屏障。應(yīng)選擇弱酸性沐浴露，水溫控制在37℃以下，洗浴時(shí)間不超過(guò)10分鐘，浴后3分鐘內(nèi)涂抹潤(rùn)膚乳。
維生素A、維生素E攝入不足會(huì)影響皮脂分泌?？蛇m量食用深海魚、堅(jiān)果、胡蘿卜等食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD軟膠囊、維生素E軟膠囊等制劑。
可能與遺傳易感性、免疫異常等因素有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚干燥伴瘙癢脫屑。需遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
每日飲水量不少于1500毫升，避免抓撓干燥皮膚，貼身衣物選擇純棉材質(zhì)。若出現(xiàn)皮膚皸裂、滲液等癥狀應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
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