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防痛風早期癥狀常如何飲食
病情描述:
防痛風早期癥狀常如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    防痛風早期癥狀可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、限制高嘌呤食物、增加水分攝入、控制酒精攝入等方式干預。痛風早期可能表現(xiàn)為關節(jié)輕微疼痛、紅腫等癥狀。

    1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

    減少紅肉、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物比例，增加低脂乳制品、全谷物等堿性食物占比，有助于降低血尿酸水平。

    2、限制高嘌呤食物

    避免食用沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯等極高嘌呤食物，每日嘌呤攝入量建議控制在200毫克以下。

    3、增加水分攝入

    每日飲水2000-3000毫升可促進尿酸排泄，建議分次飲用白開水、淡茶等低糖飲品。

    4、控制酒精攝入

    啤酒、烈酒等酒精飲料會抑制尿酸排泄，痛風高危人群應嚴格戒酒，紅酒每日不超過150毫升。

    出現(xiàn)關節(jié)不適建議及時檢測血尿酸水平，可適量食用櫻桃、芹菜、冬瓜等有助于尿酸代謝的食物，但需避免過度依賴飲食調(diào)節(jié)延誤規(guī)范治療。

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什么原因引起的埃博拉病毒
與帶有埃博拉病毒的野生動物接觸，是引起人類感染埃博拉病毒的原因。但關于埃博拉病毒的具體來歷尚無定論，目前懷疑與蝙蝠有關。 埃博拉病毒于1976年在剛果北部的埃博拉河沿岸被發(fā)現(xiàn)，當時有50多個村子的村民感染。根據(jù)現(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)，人類感染埃博拉病毒的原因，與接觸非洲雨林中死亡的猴子和猩猩等野生動物有關。但也有相關實驗證實，人類和猴子、猩猩均為該病毒的受害者，而蝙蝠才是埃博拉病毒的源頭，因為蝙蝠感染博拉病毒后不會死亡。
如何判斷自己得了埃博拉
首先，可以通過一些癥狀判斷自己感染埃博拉病毒，多數(shù)患者在感染此病毒以后，會在5-10天左右開始發(fā)病，最快2天可出現(xiàn)明顯癥狀；其次，可以通過血清檢查進行判斷。 1.癥狀判斷：感染后患者會出現(xiàn)突發(fā)性高熱、頭痛、咽喉痛和肌肉疼痛等癥狀，發(fā)病2-3天會有惡心、嘔吐、腹瀉、黏液便或血便癥狀。隨后病情發(fā)展嚴重，會有出血癥狀，如鼻出血、肛門出血、嘔血、咯血等。 2.血清檢查：如果曾經(jīng)去過疫區(qū)，或者接觸過感染源，建議盡快到疾控中心或傳染病醫(yī)院，接受血清檢查。主要的檢查方法包括病毒特異性抗原檢查、病毒特異性抗體檢查和核酸檢查。
埃博拉可以通過蚊子傳播的嗎
目前來看，埃博拉是不可以通過蚊子傳播的。尚未發(fā)現(xiàn)通過蚊蟲進行傳播的案例。 雖然蚊子會吸食埃博拉病毒感染者的血液，但是由于吸食的血液量較少，病毒載量也會特別少，通常會在蚊子體內(nèi)被降解，所以很難進行下一步的傳播。因此，從臨床研究中獲取的信息來看，埃博拉病毒通過蚊子傳播的可能性極低。
埃博拉和新冠哪個傳染性強
埃博拉和新冠相比，新冠的傳染性更強一些。新冠病毒的傳染方式比較多，甚至可以通過飛沫傳播；而埃博拉病毒的傳染方式相對比較單一，主要是接觸傳播。 雖然埃博拉病毒屬于烈性傳染病病毒，但其傳染方式主要是接觸傳播。另外，性交、哺乳或生食受病毒感染的野生動物，也可能導致感染。 新冠病毒屬于多途徑傳播，可通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、糞口傳播、母嬰垂直傳播以及性接觸傳播，基本上具備了常見疾病的所有傳播途徑。
埃博拉可以和新冠結(jié)合變異嗎
埃博拉和新冠是無法結(jié)合變異的。由于埃博拉病毒和新冠病毒的基因結(jié)構(gòu)不同，二者是無法進行結(jié)合的。 埃博拉和新冠的結(jié)構(gòu)形態(tài)不一樣。埃博拉病毒呈絲狀體，是單股負鏈RNA病毒。而新冠病毒屬于β屬的冠狀病毒，是單股正鏈RNA病毒，顆粒呈圓形或者橢圓形。由此可見，兩者是完全不同類型的病毒，是無法進行結(jié)合的。