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胃感覺堵漲可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料可能導(dǎo)致胃部脹滿,建議少食多餐,避免高脂高糖飲食。
長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃腸蠕動功能,引發(fā)腹脹感,可通過冥想、規(guī)律作息緩解癥狀。
可能與胃腸動力障礙、內(nèi)臟高敏感有關(guān),表現(xiàn)為餐后飽脹,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等促胃腸動力藥。
幽門螺桿菌感染或長期用藥損傷胃黏膜,常伴反酸噯氣,需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測,可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽,避免飯后立即平臥,持續(xù)癥狀超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時消化科就診。