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便秘患者適量食用白術有助于改善癥狀,白術具有健脾益氣、燥濕利水的功效,可遵醫(yī)囑使用白術、麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液等藥物。建議在醫(yī)生指導下結合飲食調整和藥物治療。
白術可煮水或煲湯食用,每日用量建議不超過10克,搭配山藥、蜂蜜、西藍花等富含膳食纖維的食物效果更佳。
白術作為中藥需配伍使用,常見于健脾益氣方劑中,單味藥效有限,可配合麻仁潤腸丸緩解燥結,乳果糖口服溶液改善腸道滲透壓。
白術中的蒼術酮等成分能促進胃腸蠕動,其燥濕功效可改善脾虛濕困型便秘,但對器質性便秘效果有限。
陰虛內熱者慎用白術,長期使用可能引起口干,孕婦需醫(yī)師指導,服藥期間出現(xiàn)腹瀉應減量。
便秘患者日常應增加飲水、適量運動,頑固性便秘需排除腸梗阻等器質性疾病,建議定期進行腸鏡檢查。