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小孩感冒咳嗽可以吃雞蛋嗎
病情描述:
小孩感冒咳嗽可以吃雞蛋嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    小孩感冒咳嗽可以適量吃雞蛋。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)素，有助于增強(qiáng)免疫力，但需注意烹飪方式避免油膩刺激。

    1、營養(yǎng)支持

    雞蛋中的卵白蛋白易消化吸收，能為患兒提供恢復(fù)所需的氨基酸。建議家長選擇水煮蛋或蛋羹等清淡做法。

    2、過敏風(fēng)險

    部分兒童可能對雞蛋過敏，家長需觀察進(jìn)食后是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀，初次嘗試應(yīng)少量給予。

    3、痰液影響

    感冒伴痰多時，煎炸類雞蛋可能加重咽喉刺激。家長可搭配雪梨湯等潤肺食物共同食用。

    4、消化負(fù)擔(dān)

    發(fā)熱期間胃腸功能減弱，每日雞蛋攝入不宜超過1個。出現(xiàn)腹瀉時應(yīng)暫停食用。

    患病期間需保證水分?jǐn)z入，避免冷飲刺激咽喉。若咳嗽持續(xù)超過1周或伴有喘息，應(yīng)及時兒科就診。

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