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總是全身無力什么引起的
病情描述:
總是全身無力什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    總是全身無力可能由睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療等方式緩解。

    1、睡眠不足

    長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致身體恢復不足，引發(fā)疲勞感。建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。

    2、營養(yǎng)不良

    飲食不均衡缺乏鐵、維生素B12等營養(yǎng)素會影響能量代謝。需增加瘦肉、深色蔬菜、全谷物等食物的攝入，必要時可補充復合維生素。

    3、貧血

    可能與月經(jīng)過多、消化道出血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、心悸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵、葉酸片、維生素B12等藥物。

    4、甲狀腺功能減退

    可能與自身免疫損傷、碘缺乏等因素有關(guān)，常伴隨怕冷、體重增加等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片等藥物替代治療。

    日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適當進行有氧運動，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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阿爾茨海默病治療現(xiàn)象，關(guān)鍵時刻能保命
阿爾茨海默病發(fā)現(xiàn)以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果。患者需要注意個人的身體情況，咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)問題一定要告訴醫(yī)生，采取應(yīng)對方式。