輕度阻塞性肺通氣障礙可通過戒煙、呼吸訓(xùn)練、藥物治療、氧療等方式改善。該癥狀通常由吸煙、環(huán)境污染、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等原因引起。
吸煙是導(dǎo)致氣道阻塞的主要誘因,戒煙可顯著減緩肺功能下降。建議通過尼古丁替代療法或行為干預(yù)逐步戒除。
腹式呼吸和縮唇呼吸能增強膈肌力量,改善通氣效率。每日堅持訓(xùn)練可幫助緩解氣促癥狀。
支氣管擴張劑如沙丁胺醇、異丙托溴銨可緩解氣道痙攣,糖皮質(zhì)激素布地奈德用于控制炎癥。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對于血氧飽和度降低者,長期低流量吸氧有助于預(yù)防并發(fā)癥。需定期監(jiān)測動脈血氣指標(biāo)調(diào)整方案。
日常需避免接觸冷空氣及粉塵,適當(dāng)進行有氧運動如快走、游泳,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。