權(quán)威問答
正常月經(jīng)一般持續(xù)3-7天，實(shí)際時(shí)間受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、生活習(xí)慣、疾病因素等多種因素的影響。
雌激素和孕激素的周期性變化直接影響子宮內(nèi)膜脫落速度，激素波動(dòng)較小時(shí)可能縮短經(jīng)期。
月經(jīng)前子宮內(nèi)膜增厚明顯者，脫落過程相對延長，可能導(dǎo)致經(jīng)期超過7天。
長期熬夜、壓力過大或劇烈運(yùn)動(dòng)可能干擾內(nèi)分泌，引起經(jīng)期延長或縮短。
子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病可能導(dǎo)致經(jīng)期延長，多伴有經(jīng)量增多或痛經(jīng)加重。
建議記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)超過7天或伴隨異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診婦科檢查，日常保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持月經(jīng)正常。
