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出現(xiàn)哺乳期乳腺炎如何避免
病情描述:
出現(xiàn)哺乳期乳腺炎如何避免
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

    哺乳期乳腺炎可通過(guò)正確哺乳、保持清潔、及時(shí)排空乳汁、調(diào)整飲食等方式預(yù)防。乳腺炎通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭損傷、免疫力下降等原因引起。

    1、正確哺乳

    采用正確哺乳姿勢(shì)，避免嬰兒含乳不當(dāng)導(dǎo)致乳頭皸裂。哺乳時(shí)確保嬰兒完全含住乳暈，減少局部壓力。

    2、保持清潔

    哺乳前后用溫水清潔乳頭，避免使用刺激性清潔劑。勤換哺乳內(nèi)衣，保持會(huì)陰區(qū)域干燥衛(wèi)生。

    3、及時(shí)排空

    規(guī)律哺乳或使用吸奶器排空乳汁，避免乳汁淤積。出現(xiàn)脹痛時(shí)可熱敷后輕柔按摩促進(jìn)排乳。

    4、調(diào)整飲食

    避免高脂飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C?？墒秤闽a魚湯、西藍(lán)花等有助于乳腺通暢的食物。

    出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫熱痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素等藥物治療，避免自行處理導(dǎo)致感染加重。

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