權(quán)威問(wèn)答
女性氣血不足的癥狀主要有面色蒼白、乏力倦怠、頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)等表現(xiàn)，早期多為輕微疲勞感，嚴(yán)重時(shí)可伴隨手腳冰涼、脫發(fā)等癥狀。
氣血不足導(dǎo)致面部毛細(xì)血管供血減少，表現(xiàn)為膚色暗淡或蒼白無(wú)華，可能伴隨唇色淡白。日?？赏ㄟ^(guò)食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材調(diào)理，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等藥物。
氣血虧虛時(shí)肌肉組織供能不足，出現(xiàn)易疲勞、精神萎靡等癥狀。建議適量運(yùn)動(dòng)配合黃芪、黨參等藥膳調(diào)理，必要時(shí)使用生脈飲、十全大補(bǔ)丸等中成藥。
心臟供血不足引發(fā)心慌氣短，腦部缺氧導(dǎo)致眩暈，常見(jiàn)于長(zhǎng)期節(jié)食或慢性失血人群。需排查貧血等病理性因素，可遵醫(yī)囑服用養(yǎng)心氏片、益氣養(yǎng)血口服液等藥物。
氣血兩虛影響子宮內(nèi)膜周期性脫落，表現(xiàn)為經(jīng)量少、周期紊亂或閉經(jīng)?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變有關(guān)，建議婦科檢查后使用烏雞白鳳丸、八珍益母丸等調(diào)經(jīng)藥物。
日?？啥鄶z入豬肝、菠菜等含鐵食物，避免過(guò)度勞累，長(zhǎng)期癥狀未改善需進(jìn)行血常規(guī)、激素水平等醫(yī)學(xué)檢查。
