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哺乳期堵奶可能由乳汁淤積、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起，可通過調(diào)整哺乳方式、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)引流等方式緩解。

1、乳汁淤積

未及時(shí)排空乳房導(dǎo)致乳汁滯留，表現(xiàn)為局部硬塊脹痛。建議定時(shí)哺乳或使用吸奶器排空，可配合卷心菜葉冷敷緩解腫脹。

2、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)

嬰兒含接不良導(dǎo)致乳汁排出不暢。家長(zhǎng)需調(diào)整抱姿確保正確銜乳，哺乳前可熱敷促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張。

3、乳腺管堵塞

可能與乳汁粘稠或局部壓迫有關(guān)，通常伴隨乳頭白點(diǎn)?？勺襻t(yī)囑服用卵磷脂稀釋乳汁，或采用蒲公英顆粒、乳癖消片等中成藥疏通。

4、乳腺炎

多因細(xì)菌感染引發(fā)，伴隨發(fā)熱紅腫癥狀。需就醫(yī)使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素，嚴(yán)重時(shí)需穿刺引流。

哺乳期應(yīng)避免緊身衣物壓迫，飲食注意低脂高纖維，發(fā)現(xiàn)硬塊持續(xù)24小時(shí)以上或出現(xiàn)全身癥狀需及時(shí)就診。