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產(chǎn)后胳膊按壓疼痛可能與肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、激素水平變化或乳腺炎等因素有關(guān)，可通過熱敷、按摩、藥物治療或物理治療緩解。

1、肌肉勞損

產(chǎn)后抱嬰兒或哺乳姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議調(diào)整姿勢(shì)并適當(dāng)休息，可熱敷或輕柔按摩緩解。

2、神經(jīng)壓迫

分娩時(shí)用力或長(zhǎng)期固定姿勢(shì)可能壓迫臂叢神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛?？蓢L試改變體位，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行神經(jīng)松解治療。

3、激素變化

產(chǎn)后雌激素水平下降會(huì)導(dǎo)致肌腱敏感度增加，可能引起按壓痛。通常隨著激素恢復(fù)可自行緩解，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩解癥狀。

4、乳腺炎

乳腺堵塞繼發(fā)炎癥可能放射至手臂，伴隨發(fā)熱、硬塊。需及時(shí)排空乳汁，醫(yī)生可能建議頭孢類抗生素如頭孢呋辛進(jìn)行治療。

哺乳期用藥需謹(jǐn)慎，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診，日常注意保持正確哺乳姿勢(shì)并適度活動(dòng)上肢。