多尿可能由飲水過量、利尿食物攝入、糖尿病、尿崩癥等原因引起,可通過調整生活習慣、控制血糖、藥物治療等方式改善。
短時間內大量飲水會導致生理性多尿,建議每日飲水量控制在1500-2000毫升,避免睡前過量飲水。
咖啡、酒精、西瓜等食物具有利尿作用,減少這類食物攝入可緩解多尿癥狀。
血糖過高導致滲透性利尿,常伴有多飲、消瘦,需監(jiān)測血糖并使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制。
抗利尿激素缺乏或腎臟反應異常引發(fā),表現(xiàn)為極度口渴和低比重尿,可選用去氨加壓素、氫氯噻嗪等藥物治療。
建議記錄每日排尿量與飲水情況,若多尿持續(xù)超過一周或伴隨其他癥狀,應及時就診內分泌科或腎內科檢查。