膽囊切除后對生活的影響主要有消化功能減弱、脂肪吸收障礙、術后短期不適、長期飲食調整需求。
膽囊缺失會導致膽汁持續(xù)緩慢釋放,影響脂肪類食物的集中消化,可能出現飯后腹脹或輕微腹瀉。
高脂飲食后可能因膽汁不足出現脂肪瀉,需控制單次脂肪攝入量,建議采用少量多餐方式。
術后1-2周可能出現傷口疼痛、肩部牽涉痛等腹腔鏡手術常見反應,通常2周內逐漸緩解。
需建立低脂高纖維飲食習慣,避免油炸食品,優(yōu)先選擇魚類、禽類等優(yōu)質蛋白來源。
術后初期建議記錄飲食反應,逐步建立個體化飲食方案,規(guī)律進食間隔有助于膽汁分泌節(jié)律形成,適度有氧運動可促進胃腸蠕動功能代償。