耳鳴可通過(guò)聲音療法、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。耳鳴可能由噪音暴露、耳部感染、血管異常、聽神經(jīng)瘤等因素引起。
使用白噪音機(jī)或助聽器掩蓋耳鳴聲,適用于輕度神經(jīng)性耳鳴,需配合睡眠環(huán)境優(yōu)化。
突發(fā)性耳鳴可遵醫(yī)囑使用銀杏葉提取物、甲鈷胺、潑尼松等藥物,可能與微循環(huán)障礙或內(nèi)耳神經(jīng)損傷有關(guān),常伴隨眩暈或聽力下降。
限制咖啡因和酒精攝入,控制血壓血糖,避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī),減少耳毒性藥物使用。
血管畸形或聽神經(jīng)瘤導(dǎo)致的頑固性耳鳴,需進(jìn)行微血管減壓術(shù)或腫瘤切除術(shù),術(shù)前需聽力評(píng)估。
建議保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞,突發(fā)耳鳴或伴隨聽力驟降需立即就診耳鼻喉科。