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什么是寶寶輔食添加原則
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什么是寶寶輔食添加原則
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    寶寶輔食添加原則主要包括由少到多、由稀到稠、由單一到多樣、由細到粗四個方面。

    1、由少到多：

    初次添加輔食應從少量開始，如1-2勺米粉，觀察3-5天無過敏反應后再逐漸增加分量，幫助寶寶適應新食物。

    2、由稀到稠：

    初期選擇流質或糊狀食物，如米湯、菜泥，隨著吞咽能力增強過渡到軟爛面條、碎菜等半固體食物。

    3、由單一到多樣：

    每次只添加一種新食材，連續(xù)嘗試3天后確認無腹瀉、皮疹等不良反應，再引入下一種食物。

    4、由細到粗：

    從細膩的肉泥、果泥開始，8-10個月后可嘗試顆粒狀食物，1歲左右逐步過渡到小塊狀食物鍛煉咀嚼能力。

    輔食添加期間需保持母乳或配方奶為主食，避免添加鹽、糖等調味品，注意觀察排便和皮膚反應，出現(xiàn)異常及時暫停并咨詢兒科醫(yī)生。

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