月經(jīng)有血塊量多可能由激素水平波動、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療或手術干預改善。
雌激素和孕激素比例失調(diào)會導致子宮內(nèi)膜增厚脫落不全,形成血塊。建議避免熬夜,減少高脂飲食,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。
子宮收縮力不足使經(jīng)血滯留凝結,常見于久坐缺乏運動者。熱敷下腹部促進血液循環(huán),適量運動幫助經(jīng)血排出,醫(yī)生可能建議使用縮宮素鼻噴霧劑。
子宮內(nèi)膜異位癥導致經(jīng)期出血量大且血塊,常伴隨嚴重痛經(jīng)??赏ㄟ^腹腔鏡確診,使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,或注射促性腺激素釋放激素激動劑。
黏膜下肌瘤增大子宮內(nèi)膜面積引起出血異常,超聲檢查可明確診斷。較小肌瘤可用米非司酮片控制生長,較大肌瘤需行子宮肌瘤剔除術。
經(jīng)期注意腹部保暖,避免劇烈運動,適量補充動物肝臟等含鐵食物,若血塊持續(xù)增多或伴有頭暈乏力應及時就醫(yī)。