孩子每天空腹喝蜂蜜水通常不建議長(zhǎng)期堅(jiān)持。蜂蜜水可能影響胃腸功能、增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)、干擾血糖水平、誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
空腹飲用高糖蜂蜜水可能刺激胃酸分泌,建議家長(zhǎng)避免讓孩子晨起空腹飲用,可改為餐后少量稀釋飲用。
蜂蜜中的果糖和葡萄糖易附著牙齒表面,家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子飲用后及時(shí)漱口,嬰幼兒應(yīng)避免睡前飲用。
快速吸收的糖分可能引發(fā)血糖波動(dòng),肥胖或糖尿病家族史兒童更需嚴(yán)格控制攝入量與飲用頻率。
蜂蜜可能含花粉或蜂毒蛋白等致敏物質(zhì),家長(zhǎng)首次給孩子飲用前應(yīng)進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試,出現(xiàn)皮疹或呼吸困難立即停用。
1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜,兒童日常飲用建議選擇兩餐之間,每次不超過(guò)10毫升稀釋液,同時(shí)注意觀察排便及皮膚反應(yīng)。