排卵期是月經(jīng)周期中卵子排出的階段,安全期是指受孕概率較低的時(shí)間段,主要包括月經(jīng)期和排卵前后相對(duì)安全的時(shí)間。
排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,持續(xù)1-2天,此時(shí)卵子從卵巢排出,是受孕的高峰期。
安全期包括月經(jīng)期和排卵前后3-5天,但受個(gè)體差異影響,單純依靠安全期避孕失敗率較高。
壓力、作息紊亂、疾病等因素可能導(dǎo)致排卵提前或延后,使安全期計(jì)算出現(xiàn)偏差。
安全期避孕法失敗率較高,建議結(jié)合避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。
女性可通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙等方法輔助判斷排卵期,但避孕仍需選擇更可靠的方式。