孕期可以遵醫(yī)囑服用多種維生素。孕期營養(yǎng)需求增加,適量補充多種維生素有助于胎兒發(fā)育,但需避免過量攝入維生素A、維生素D等可能致畸成分。
孕期對葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素需求顯著增加,復合維生素可幫助預防貧血和神經管缺陷。
應選擇專為孕婦設計的復合維生素制劑,避免含視黃醇等高風險成分,優(yōu)先選擇活性葉酸形式。
需嚴格遵循醫(yī)囑劑量,過量補充脂溶性維生素可能造成蓄積中毒,影響母嬰健康。
存在妊娠糖尿病、甲亢等合并癥時需調整配方,雙胎妊娠等特殊情況需要量可能增加。
建議通過膳食優(yōu)先滿足營養(yǎng)需求,動物肝臟等維生素A含量高的食物需控制攝入量,定期產檢監(jiān)測營養(yǎng)指標。