產(chǎn)后戒奶一般需要7-14天回奶,實際時間受到哺乳時間、個體差異、回奶方法、激素水平等多種因素的影響。
哺乳時間越長,乳腺分泌功能越活躍,回奶所需時間可能延長,可通過逐漸減少哺乳次數(shù)幫助回奶。
不同體質(zhì)對激素變化敏感度不同,部分產(chǎn)婦可能3-5天即停止泌乳,而部分需2周以上。
冷敷乳房、佩戴合身文胸等物理方法可縮短回奶時間,必要時醫(yī)生會開具維生素B6等藥物輔助。
催乳素下降速度因人而異,突然斷奶可能導致乳腺炎,建議采用漸進式斷奶。
回奶期間應(yīng)避免刺激乳房,減少湯水攝入,出現(xiàn)明顯脹痛或發(fā)熱需及時就醫(yī)。