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女性虛寒體質(zhì)的癥狀
病情描述:
女性虛寒體質(zhì)的癥狀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    女性虛寒體質(zhì)常見癥狀包括手足不溫、月經(jīng)不調(diào)、畏寒喜暖、疲勞乏力，多由陽氣不足或氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致。

    1、手足不溫

    陽氣虛弱無法溫煦四肢末端，表現(xiàn)為手腳冰涼甚至夏季亦不回暖，可每日熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，避免生冷飲食。

    2、月經(jīng)不調(diào)

    胞宮失于溫養(yǎng)可能導(dǎo)致經(jīng)期推遲、經(jīng)血色暗伴有血塊，可遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等溫經(jīng)散寒藥物。

    3、畏寒喜暖

    腰腹及背部明顯怕冷，稍受涼則腹瀉或關(guān)節(jié)酸痛，建議日常佩戴暖貼，適量進(jìn)食生姜、羊肉等溫補(bǔ)食材。

    4、疲勞乏力

    氣血生化不足易出現(xiàn)精神萎靡、稍動(dòng)即累，可配合八珍湯等補(bǔ)益方劑，同時(shí)進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)。

    日常注意腹部保暖，飲食可添加桂圓紅棗茶，避免熬夜耗傷陽氣，癥狀持續(xù)加重需排查甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。

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