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新生兒便秘可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、溫水刺激肛門、補(bǔ)充益生菌等方式緩解。便秘通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能不成熟、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡等原因引起。

1、腹部按摩

順時針輕柔按摩嬰兒腹部，促進(jìn)腸蠕動。操作時避開臍部，每次按摩3-5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。家長需在嬰兒清醒安靜時操作，避免剛進(jìn)食后立即按摩。

2、調(diào)整喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)兒需確保正確含接姿勢，奶粉喂養(yǎng)應(yīng)按比例沖調(diào)。家長需記錄排便頻率，奶粉過敏時可考慮更換水解蛋白配方。兩次喂奶間可喂少量溫開水。

3、溫水刺激

用棉簽蘸溫水輕柔刺激肛門周圍，或采用溫水坐浴。操作時水溫控制在37-38℃，持續(xù)時間不超過5分鐘。家長需注意觀察嬰兒反應(yīng)，出現(xiàn)不適立即停止。

4、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。益生菌需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。家長需注意觀察排便性狀變化。

日常可讓嬰兒多進(jìn)行蹬腿運(yùn)動，母乳媽媽適當(dāng)增加膳食纖維攝入。若便秘伴隨嘔吐、腹脹或超過5天未排便，應(yīng)及時就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等疾病。