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思慮過度失眠應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
思慮過度失眠應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
    失眠的癥狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，嚴(yán)重影響工作效率或社會功能。失眠的癥狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，嚴(yán)重影響工作效率或社會功能。失眠可以使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。意見建議：建議多運動，忌食辛辣刺激性的食品，保持心情疏暢，對于恢復(fù)是有幫助的。如果出現(xiàn)了其他的異常情況，那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診，然后針對性的治療。
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面肌痙攣是什么病
面肌痙攣，是一種面部肌肉運動的異常表現(xiàn)，為一側(cè)面部肌肉的不自主陣發(fā)性且不規(guī)則的抽搐。每次發(fā)作時程度不等，如果人體因為疲倦、精神緊張時可以加重本病。面肌痙攣的起病多從眼輪匝肌首發(fā)，然后牽連到整個面部肌肉。本病多見于中老年人群，女性更為常見。該疾病可能與外科手術(shù)、腦血管病、特發(fā)性面神經(jīng)癱瘓、這些因素有關(guān)。
艾灸可治療面肌痙攣嗎
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面肌痙攣吃什么比較好呢
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面肌痙攣的治療方法有很多，及早治療是關(guān)鍵，通常情況下，面肌痙攣可表現(xiàn)為半面痙攣，偶可見于兩側(cè)，面肌痙攣是日常生活中比較常見的癥狀，可采用藥物治療面肌痙攣，效果也非常好，那么，治面肌痙攣藥物有哪些呢?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。