很多的年輕人都會(huì)反應(yīng)一個(gè)普遍存在的問(wèn)題，就是便秘?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏和飲食習(xí)慣，是導(dǎo)致便秘發(fā)生的主要因素，這個(gè)問(wèn)題也一直是便秘患者的困擾，不難發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常便秘的患者長(zhǎng)期得不到緩解，就會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，對(duì)患者的身體是很不利的。因此，在平時(shí)的時(shí)候，要多喝水，多吃蔬菜，不吃零食，多吃發(fā)酵類(lèi)的食品，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，以減少便秘的發(fā)生。
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