絕經(jīng)是每個(gè)婦女必須經(jīng)歷的生理過(guò)程,絕經(jīng)后由于身體
雌激素水平下降,常常會(huì)出現(xiàn)一系列的
更年期癥狀如月經(jīng)紊亂,潮熱,血壓升高,焦慮,煩躁,抑郁,記憶力減退,
骨質(zhì)疏松等。為了平穩(wěn)度過(guò)更年期,建議注意鍛煉身體,合理飲食,保持心情舒暢愉快,日光照射 ,忌煙酒。預(yù)防骨質(zhì)疏松。如果癥狀嚴(yán)重可以對(duì)癥藥物治療。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。